一天中什么时段最适合听音乐
作者：337调查站2023-09-24 12:15:40
女生爱听音乐，一天中什么时段最适合听音乐？
我觉得可以随时随地，如果工作条件不容许，我觉得傍晚和睡前听一听都是不错的。一天中什么时段最适合听音乐？
早上,现代生活处处充满了闹钟，如果早上听一点舒缓的音乐可以给早上带来一点好的心情，可以让自己在这一天中有效的减少消极的情绪；而且早上心理情绪比较平缓，对事情充满包容。一天中什么时候听音乐最合适
上午11点左右，听听轻音乐 下午3点左右，可以听些节奏感强的音乐 睡觉前，听些爵士类音乐，促进睡眠 如果感到没精神，可以听些摇滚和金属音乐，刺激一下，让自己改变状态 轻音乐是为了让自己进入一个身心愉悦的轻松状态 没有最合适，只有什么时候听什么音乐，保证自己的状态 睡前不要听劲爆音乐 希望采纳一天中什么时段最适合听音乐？
晚上八点到十点吧，休息的时间段，很好的放松身心一天规化中什么时候听歌好
从我的经验中，一般早上起床和晚饭后听歌比较好。早上醒来，听几首欢快明亮的歌曲，可以很快提起精神，也为一天保持良好情绪打好基础。晚饭后听一些舒缓的歌曲，可以松弛一天工作学习带来的紧张和劳累感，放松心情，利于提高睡眠休息质量。
