听音乐，看电影，走路，宁听，少说话，既然没毅力，没恒心，这个做好，也算慢慢提高自己，我自律能力差
作者：337调查站2023-09-23 07:23:53
我是个没有恒心和毅力的人，而且一直是这样，心有余而力不足，唉，怎么办呢，算了，也就这样下去吧？
如果你能接受这样的自己，你赚的钱也能让自己一家老小可以生存，没有更多的欲望，那又有什么需要纠结的呢
人活的不自在，本就是因为想要的太多。你如果明明知道自己的缺点，但是又不想改变，那就不要觉得没有恒心和毅力是缺点。平凡不见得不好，又没有英雄梦，碌碌无为的一生又有何妨。
安稳，安定，身体康健，是很多人梦寐以求的。
没有毅力，怎么办
成功的重要因素之一是毅力。无论天赋、能力还是教育，都比不上毅力，任何事物都不能取代毅力。在这个世界上，不乏有天才的失败者，也有学识高深的淘汰者。因此，你想办成一件事，必须坚持到底，你认为办得到，你就会成功。毅力加决心，无往而不胜。 怎样培养毅力 （1）重要的事先做。把手中的事情按其性质分为三种顺序进行处理：重要的事情现在立即去做；次要的事情待会儿再做；琐碎的事情有时间再做。这个工作顺序要在每天早晨或前一天晚上就订出来。 （2）如果你在学习方法上有了什么改变而没有立即产生效果，不要担忧焦虑，不用急于求成，而要先冷静冷静再说。任何变化都需要经过一段时间才能产生效果。 （3）在学习中对于疑难问题的攻以前看励志电影或者听励志歌曲都会信心百倍，但现在越来越没有感觉了，这是怎么了？是自己没有上进心了吗
这个问题不仅仅是你，很多人都这样。原因如下: 1 过去大家都年轻，不懂事，容易受气氛感染，听了之后以为自己像歌曲里那样。 2 现在很多励志歌曲赶不上时代变化，歌词曲调缺少新意 3 越来越多的人们觉得励志歌曲等于心灵鸡汤，看了听了后根本无法改变自己和生活 4 以上原因导致新的励志歌曲越来越少，尤其是2013年后基本没有了，一些反映生活辛酸无奈的新歌倒是出来的多 5 一些气势恢宏，震撼大气的纯音乐（比如一些大片或游戏的背景音乐）带来的励志作用远远超过那些歌曲，“听了之后就想立刻上战场”“口昌 占戈 哥欠”等等。 目前就想到这些，希望你可以满意。怎样增强自己的毅力
从心理上说，毅力属于意志的范畴，作为意志的一种基 本品质，毅力也是人们为着实现 一定目的而去克服困难的心理过 程及其行为表现。这里有两点应该明确：第一，毅力是在克服困 难的心里过程中表现出来的；第二，克服困难又是为着实现一定的目的。明确了这两点，对于我们锻炼毅力很有好处。 那么，怎样才能增强自己的毅力呢？ 一是强化正确的动机。人们的行动都是受动机支配的，而动 机的萌发则起源于需要的满足。什么也不需要或者说什么也不追 求的人，从来没有。人，都是有各自的需要，也有各自的追求； 只是由于人生观的不同，不同的 人总是把不同的追求作为自己最 大的满足。斯大林说，伟大的目的产生伟大的毅力。从奥斯特洛 夫斯讨厌自己。没有毅力，没有自控力，没有恒心和决心，没有执行力，做事也没钱，没有工作，没本事。唉，
我给你开解 1.把手机摔坏换成不能上网的老年机，避免无用社交，如微信，QQ 2.把家里的网线剪短，路由器砸坏，以免网游玩物丧志 3.订好闹钟，晚上十点前必须上床睡觉，早餐七点起床，晨练一小时，一天之际在于晨 要想战胜惰性，以上必须做到，祝你好运！
