用轻柔的音乐或白噪音掩盖异常声音

2024-09-30 | 分类：音乐

宿舍门缝里有只蛐蛐每天零点就开始叫,影响睡觉,怎么办呢1. 采用耳塞或睡眠耳机：在入睡前戴上耳塞或使用专门用于睡眠的耳机，这样可以有效隔绝蛐蛐的叫声，保证你的睡眠质量。
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