夏天在太阳下暴晒之后，有哪些方法可以快速护肤？

夏天皮肤在阳光下暴晒是不可避免的。但回到家后，需要采取紧急救援措施，关键是及时迅速消除皮肤上的热感。还建议打开电风扇或空调，吹出冷空气。很多人回到家就急着用一盆热水洗脸，虽然可以去除汗水，但不能迅速去除皮肤上的灼热感，适得其反。

夏季要清爽肌肤，要使用凉开水。有些人称冷开水为美容产品。经常用冷开水清洗皮肤可以使皮肤细胞保持足够的水分，从而显得柔软、细腻、有光泽和有弹性。冷开水很容易渗入皮肤。因此，夏季皮肤暴露在阳光下后，不要忘记用冷水擦洗皮肤。先用干毛巾擦去汗水，再用冷开水的毛巾冷敷皮肤片刻，这样皮肤上的灼热感就可以快速去除。最好将乳液保存在冰箱中以备日常使用。暴晒后，用棉花或者化妆棉浸在冷乳液中，轻拍皮肤。

当棉花不再冷时，换上另一块棉花，反复拍打，直至皮肤变凉。当皮肤暴露在阳光下时，使用一些水果和蔬菜作为冷却剂也是一个好方法。例如，经常用黄瓜榨出的汁液，蘸上棉絮，涂抹在皮肤上。黄瓜的水分可以带走皮肤的热量，有清凉的感觉，还有使皮肤健康的作用。其实生活中类似的蔬菜水果有很多，常用的就是西红柿、柠檬使用时，将汁液涂抹于皮肤上揉搓，仍可清凉美肌。

皮肤被太阳晒伤后如何护肤呢？

　1、冰镇丝瓜水补水

　　如果你的肌肤被晒伤后，变得格外的干裂，那么，这说明你的肌肤水分早已被晒干，此时，就要及时补水了，细心的美眉都会发现，用单纯的冷水擦拭效果并不大，因此，我们加入了一种天然锁水物质--丝瓜。将丝瓜去皮去瓤，放入榨汁机内，倒入适量的清水，榨汁，取丝瓜水，然后放入冰箱内进行冰镇，待几个小时之后取出，分几次涂抹于被晒伤的肌肤处，可有效帮助肌肤锁住水分，去除干裂。

　　2、冷敷护理

　　冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下(不滴水就行)，然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。一天敷3-4次，每次约半小时即可。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水，置于冷藏室待冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状。

　　3、黄瓜汁涂抹

　　用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

　　4、茶水热敷

　　用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处，这样可以滋养皮肤，减轻灼痛感。因为茶叶里含有鞣酸，具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。如果晒伤的面积太大，您也可以在脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更显着。

　　5、冰镇菊花茶消肿

　　如果你的肌肤被晒后，变得肿肿的，像个馒头脸，那该怎么办呢?别急，有办法。取适量的菊花，泡茶，然后放入冰箱内进行冰镇，搁置几小时后取出，涂抹于被晒伤的肌肤处，可有效帮助被晒肌肤消除红肿，常常会被晒伤的美眉可以尝试哦!

　　6、乳液护理

　　在晒伤部位可用1%的氢化可的松乳液涂抹，也有一定帮助。对疼痛部位一天涂3-4次，不要立即洗掉，要在皮肤上停留5-6个小时。第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。

　　7、涂抹芦荟汁

　　将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。

晒伤是很多人都有过的遭遇，晒伤了怎样快速修复？

序言：夏天的天气非常炎热，如果不注意的话，就有可能会引起皮肤晒伤的危害。很多人在皮肤晒伤之后不太在意，认为过一段时间皮肤就会恢复成以前的状态。其实这种想法是不对的，如果皮肤晒伤了之后会引起其他的并发症。下面小编就给大家分享一下，如果晒伤了应该怎样快速的修复？

一、用冰块冷敷

在晒伤之后，我们会发现自己的皮肤变得红彤彤的，而且有灼烧以及疼痛的感觉。在这种情况下，我们可以采用冷敷的方法，这样可以有效的缓解疼痛感。这种方法是比较简单的，我们只需要将冰放在毛巾里包裹起来，然后敷在烫伤的部位。这样会有冷却的效果，可以减缓由于晒伤而引起的疼痛感。大家可以将冰块敷在面部半个小时左右，这样效果更好。

二、用茶叶水

在日常生活中，有很多人都喜欢喝茶叶。那么喝完的茶叶就不要再丢了，如果发现自己的皮肤已经严重的晒伤，这个时候可以用泡完的茶叶水轻轻的擦是晒伤的部分。这样可以有效的改善由于晒伤而带来的皮肤粗糙的现象，对于一些轻微的晒伤，效果还是非常好的。如果发现效果不太好，我们可以多敷几次，最终会发现自己的皮肤恢复成以前的状态。

三、用黄瓜汁

等到夏天的时候，许多的家里都会购买黄瓜，那么用黄瓜汁也可以修复晒伤的皮肤。我们都知道黄瓜是有一定的美容效果的，有很多人都喜欢用黄瓜片来做面膜，这样可以为肌肤补充一定的水分。如果发现皮肤晒伤了，我们可以将黄瓜敷在面部，这样可以有效的促进皮肤组织再生，同时还起到了一定的补充营养作用。

夏天紫外线特别强烈，晒后修复怎么做才能恢复皮肤？

夏天紫外线特别强烈，我们被晒后要从以下四个方面来进行皮肤修护。

首先要进行补水。很多人在晒后都会马上进行美白的护理，但是他们往往会忽略了给脸部补水的工作，这样会导致晒伤的皮肤受到刺激，会让晒伤的皮肤变得更难修复。最正确的做法就是，我们首先要为皮肤进行补水，让皮肤得到舒缓变得轻松，这样才能让晒伤的皮肤进行自我修复，并且快速好起来。

第二我们要多吃维生素C。维生素C可以帮助皮肤进行自我修复，并且排出皮肤中堆积的黑色素，起到美白的效果。所以，在皮肤被晒伤之后，我们就要多吃维生素C。我们可以通过多吃富含维生素成分的水果和蔬菜，尤其是西红柿和胡萝卜，它们一样有美白修复的功效。

第三要用凉水洗脸。晒伤之后，我们的皮肤会变得很脆弱，如果用热水洗脸那么就会让脸部的毛血细管大量充血，导致皮肤出现晒斑或者红血丝的情况出现。所以最好的方法，就是用凉水洗脸，既能够收缩毛孔又能镇静皮肤。经常用凉水洗脸还有助于收缩毛孔，让我们看起来更年轻呢。

第四就是用芦荟涂敷脸部。荟胶具有很好的舒缓镇静皮肤的功效，所以在皮肤被晒伤之后，可以将芦荟胶涂抹厚厚的一层在皮肤之上，再等待20分钟的时间用凉水清洗干净即可，这样就能让晒伤的情况变轻，并且降低皮肤的晒伤之后带来的不适感，芦荟几乎家家都有，我们可以直接用天然的芦荟涂抹我们的脸部，效果很好的。

夏天紫外线特别强烈，我们应该时刻注意自己的皮肤被晒，要做一个精致的猪猪女孩或男孩。

怎样才能让被晒伤的皮肤快速恢复起来？

意见建议：建议局部2.5%消炎痛溶液（纯乙烯醇、丙二醇、二甲基乙酰胺，比例为19∶19∶12）外搽。芦荟胶或者疤痕灵等都会防止疤痕的出现和组织修复。近日多敷面膜，减轻皮肤炎症。

扩展资料：

芦荟胶是一种天然草本植物“芦荟”中萃取而成的产品。其纯度非常高，无毒副作用。它对割伤、擦伤、晒伤、伤口溃烂手术疤痕等都有明显的辅助作用，还具有很好的消炎杀菌美容功效，使用安全可靠。

芦荟胶还有激活细胞活力，延缓皮肤衰老，收敛，调和皮肤，滋养皮肤和保护皮肤的功效，是美容佳品。此外，芦荟胶具有一定的致敏率，所以使用前需要做敏感测试。

日照性皮炎即日光性皮炎，又称日晒伤或晒斑，为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。本病春末夏初多见，好发于儿童、妇女、滑雪者及水面工作者，其反应的强度与光线强弱、照射时间、个体肤色、体质、种族等有关。

参考资料：日照性皮炎——百度百科

一个夏天身上晒出了好多印子，怎样才能恢复原来的白皙皮肤？

夏天，很多年轻的女士都晒黑了，那她们怎么能恢复白皙呢？

几滴醋，一小勺盐，适量温水，混合在一起，然后用这些混合水浸泡毛巾，擦拭晒黑的地方，一天两次，一个星期，你会明显地发现晒黑的地方几乎不见了。如果你不相信，你可以回家先照镜子，拍一张自画像并记录下来。一周后，你自己就能看到效果。

当然，如果你害怕麻烦或者时间不允许，试试这颗珍珠睡觉面膜也不错！珍珠美白的精华就更不用说了。关键是它还添加了燕窝精华。它能迅速渗透到皮肤底部，加速细胞更新老化，修复受损的皮肤细胞，对去除皮肤中的黑色素特别有效。使用起来很方便。只要你在洗澡后睡觉前把它敷在脸上或晒黑的地方，就不需要太多。一层薄薄的就行了。第二天照镜子，你会发现你的皮肤真的又白又嫩！

如果皮肤被晒伤了，或者皮肤比较差的女孩，不妨先用一些美白产品。这些产品不仅含有美白肌肤的珍珠，还含有玫瑰精华。它不仅能提高皮肤的免疫力，还经常使用芳香皮肤的效果，即皮肤会有淡淡的玫瑰香。

事实上，在夏天，这样的事情是不可避免的。出门前除了戴上墨镜、遮阳板、太阳伞等防晒用品外，一些必不可少的防晒产品也必须提前使用，出门一天后，一定要在家里保护，否则连神仙也不能把晒黑的皮肤白回来。