夏天水上运动有哪些
赛艇:赛艇运动多在江河湖泊等大自然水域中进行,空气清新,阳光充足,受到大自然的沐赛艇浴,能有效地提高人体的心血管和呼吸系统功能,增强全身肌肉力量,调节神经系统平衡,有利于提高人体的健康水平。赛艇运动员的肺活量在各项体育项目中占第一位,可达7000毫升,有人把赛艇运动称为肺部体操。赛艇比赛开始时,各艇在起航线后排齐。发令员发令后,各艇以最快的速度划向终点,以艇首到达终点的先后判定比赛胜负。在天然水域比赛,天气情况对比赛成绩会产生影响,甚至前后两组比赛时的天气也会发生变化,因此比赛成绩也不具有绝对的可比性。所以,赛艇比赛成绩没有世界纪录。 皮划艇:皮划艇是一项运动项目,1924年作为表演项目进入奥成都夏天,有什么适合做的水上团建吗?有哪些活动形式呢?
谢邀,作为成都一家公司的HR,这个问题我可以~
夏天耍水,真的不要太爽。是老板员工双重肯定的季节限定团建方式。下面介绍几个之前公司小伙伴去玩儿过的活动:
一、皮划艇(精品小团建)
1、适合人数:20人~40人
2、价格:性价比选择,价格适中。
3、特点:大多数员工都没有玩儿过,参与度很高,不会让任何一位员工感觉自己在活动中没有参与感。
4、注意事项一:一定要选择水质好的地方!水质不好的地方,大夏天是臭的。推荐一个地方:天府万科城(地址:天府新区煎茶街道科学城中路东段)
5、注意事项二:一定要选择专业团队,水上活动还是存在一定的危险系数,设备和教练的专业度很重要,教练好也是员工参与度高的重要条件之一。
二、桨板冲浪(精品小团建)
1、适合人数:15人~30人
2、价格:价格逼格双高,看公司预算。
3、特点及注意事项:拍照巨好看~很酷的感觉,这个活动人会经常泡在水里,水质要达到游泳池水质标准的才行,其他特点及注意事项都皮划艇的差不多。
三、水枪大战
1、适合人数:10人以上
2、价格:价格便宜
3、特点:氛围极好,激发童心,基本上除了生理期的女孩子,都玩儿的超级嗨。
4、注意事项一:需要选择人少的地方,在大家玩嗨的时候,也不要影响到其他人。
5、注意事项二:水枪大战的时间较短,建议搭配其他活动一起组成组合团建。
由于公司人数限制,有一些活动我们没有做过,下面是我从公司合作的成都探路者团建公司官网(www.cdtlz.com)扒的,以供参考,侵删!
四、山地滑水
1、适合人数:40人以上
2、价格:价格适中,水质设备教练要求越高,公司预算也要越高。
3、特点:玩儿的道具、形式很多,可以让合作的团建公司根据自己的要求定制方案。
图片来源:成都探路者团建,侵删
五、水上运动会
1、适合人数:100人~1000人
2、价格:人多总价高,公司实力体现,一般公司给不了水上运动会的价格。
3、特点:形式多样,主题、小细节、所有物料都是根据公司要求定制,老板会开心,是公司对外的很好一次宣传。
4、注意事项一:一定要加摄影摄像,还要做视频。宣传资料要保存好!
5、注意事项二:一定要跟合作的团建公司多次过细节,难题抛给团建公司,因为预算高,事情要办好!
图片来源:成都探路者团建,侵删
带孩子去水上乐园玩的时候最应该注意的事情是什么?
夏天炎热的时候,很多家长都会带自己的孩子去水上乐园玩,但是在水上乐园当中,也有很多需要注意的地方,因为孩子的身体免疫力其实还不到非常好的地步,那么我们也是需要在日常生活当中就注意对她的保护,尤其是在水上乐园的时候。
一、戴好游泳圈
孩子在天气热的时候是非常想去水上乐园玩的,因为这样可以让整个人都沉浸在水中,也会感受到非常的凉爽,但是在带孩子去水上乐园的时候,我们有很多需要注意的事情,第一点也是非常重要的一点,就是要让孩子带好游泳圈,因为有的孩子不一定会游泳,但是他只想去水上乐园感受氛围,这个时候我们可以带她去,但是一定要叮嘱他带好游泳圈,不然的话,在泳池内可能会发生溺水的事故,这样子也是每个家长都不想的。也注意不要让孩子去深水区,就算是在儿童区戏水的时候,也是要带好游泳圈的。
二、不要让孩子一个人去玩游乐设施
在水上乐园,当中必不可少的就是游乐设施,那么我们在玩耍的时候要注意,不要让孩子一个人去玩这些游乐设施,因为这些游乐设施都是比较危险的,而且水流湍急的地方,可能孩子自己也是很难站起来,虽然是有救生员的,但是也是避免孩子出现任何状况,所以家长还是要陪同孩子去玩这些游乐设施,而且有的游乐设施比较危险。
三、做好防护
还有就是要在水上乐园当中做好防护,这种防护不仅仅是要让他带好游泳圈,也是在玩耍之后要注意给孩子清洗身体。因为在水中可能会有很多细菌,或者是不好的东西附着在孩子的身体上,如果孩子的皮肤比较敏感的话,就可能就会让他有一些皮肤病,那么我们在玩耍之后也需要注意清洗身体。以及在水上乐园,我们要注意,不要滑倒,要穿一些比较舒适的拖鞋,因为我们都知道,水上乐园每个地方都是非常多水的,也注意不能让孩子在泳池内喝水,这是非常不卫生的。