眼睛模糊,看远处十几秒后后会清晰一些,是什么病?
眼睛模糊看不清可考虑学生、上班族等长时间保持近距离视物的情况,导致眼睛周围的肌肉出现酸胀、疲劳的情况,应注意劳逸结合,适当放松眼部肌肉可缓解。如果休息后仍不能缓解考虑有病理情况,常见有屈光不正、角膜疾病、晶状体混浊、葡萄膜炎、青光眼,以及眼底的病变等情况。 1、屈光不正:屈光不正可以导致视物不清,常见的包括近视、远视和散光。当合并近视或远视时,平行光线经过眼球的屈光系统折射后,聚焦在视网膜之前或之后,可以导致视物不清。老花眼的患者是因为年龄的原因导致睫状肌调节力下降,从而导致近距离视物模糊。患者需要到医院进行验光才能判断是否合并屈光不正; 2、角膜疾病:合并角膜白斑、角膜云翳、角膜斑翳时,均可眼睛模糊,看远处两分钟后会清晰一些一段时间?
眼珠运动法
头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。
眨眼法
如果出现眼睛模糊的症状轻微的话我们可以通过头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。
热冷敷交替法
这个方法可以在自己家里进行,首先把毛巾放到比较热的水里浸泡,然后敷在自己的眼睛上面,大概两分钟左右,再敷上另外一条冷水浸泡的毛巾。这样反复两次就可以得到很好的效果,你可以试试看哦。早上起床也可以用这个方法,还能够缓解眼睛水肿。
眼睛体操
中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下。
看远看近法
当你觉得眼睛看不清楚的时候,赶快走到床边,看着外面远处的地方看两分钟,然后再看近处的东西,比如自己的上衣或者窗帘。这样反复两三次之后,眼睛的肌肉就会得到调节,模糊的情况会有所缓解。另外眼睛疲劳的时候也可以用这个方法。
目不转睛害处多
现在手机已经成为了很多人每天离不开的东西,很多人甚至一玩就是几个小时。这样做是对我们的眼睛非常有害处的,虽然现在多数的手机都采用了高科技的屏幕,号称对眼睛的损害很小,但是连续看上几个小时也是不行的。玩手机或者做其他的事情都要记得眨眼睛,并且控制时间。
眼睛有时模糊,眨几下眼睛会清晰是什么病?
“眼睛有时模糊,眨几下眼睛会清晰”—— 这种情况什么病也不是。极可能是存在极轻微的屈光不正,眨几下眼睛就使得泪液在角膜上暂时形成了一个泪液透镜,这个泪液透镜中和了极轻微的屈光不正,看东西也自然会清晰了(当然这种清晰这是暂时的)。